Boks

Zajęcia, na których wzmocnisz kondycję, nabierzesz siły, usprawnisz koordynację ruchową i spalisz przy tym trochę tłuszczyku. Zapraszamy na nie wszystkich – uczestnicy i uczestniczki zostaną przyporządkowani do grup według stopnia zaawansowania, więc bez obaw, że sobie nie poradzisz! Boks coraz bardziej zyskuje na popularności jako dziedzina ogólnorozwojowa – oprócz wiedzy na temat przyjmowania i wyprowadzania ciosów zdobędziesz nową, wyrzeźbioną sylwetkę i większą pewność siebie.

Zapraszamy na zajęcia Boks w klubie Fit Fabric - Konstantynów Łódzki.

Dla kogo: Wyładuj stres na worku bokserskim. Naucz się wyprowadzać ciosy i trzymać gardę.
Czas trwania: 55 min
Intensywność: wysoka
Cel zajęć: Dobra kondycja, Silne mięśnie
Efekty: sprawność fizyczna, sylwetka damska, sylwetka męska

Dostępność zajęć

	27 GrudniaPiątek	28 GrudniaSobota	30 GrudniaPoniedziałek	02 StyczniaCzwartek	03 StyczniaPiątek	04 StyczniaSobota	06 StyczniaPoniedziałek	07 StyczniaWtorek	08 StyczniaŚroda
Konstantynów Łódzki ul. Jana Pawła II 11/13 95-050 Konstantynów Łódzki Lokalizacja			19:30 - 20:45Damian Piasecki Za wcześnie by zarezerwować				19:30 - 20:45Damian Piasecki Za wcześnie by zarezerwować		19:30 - 20:45Damian Piasecki Za wcześnie by zarezerwować
Dąbrowa ul. Dąbrowskiego 207/225 93-231 Łódź Lokalizacja		10:00 - 11:00Żaklina Kociołek Zarezerwuj
Matejki ul. Matejki 3/5 91-402 Łódź Lokalizacja				19:30 - 20:25Rafał Kamiński Za wcześnie by zarezerwować				20:30 - 21:30Rafał Kamiński Za wcześnie by zarezerwować
Strażacka ul. Strażacka 5 93-318 Łódź Lokalizacja									18:00 - 19:00Bernard Chachulski Za wcześnie by zarezerwować
Teofilów ul. Aleksandrowska 38 91-151 Łódź Lokalizacja			18:00 - 19:15Jan Wojciechowski Za wcześnie by zarezerwować				18:00 - 19:15Jan Wojciechowski Za wcześnie by zarezerwować		18:00 - 19:15Jan Wojciechowski Za wcześnie by zarezerwować
Zatoka Sportu al. Politechniki 10 93-590 Łódź Lokalizacja				19:00 - 20:15Krzysztof Kubiak Za wcześnie by zarezerwować				20:15 - 21:30Krzysztof Kubiak Za wcześnie by zarezerwować
Zielona al. 1 Maja 119/121 90-766 Łódź Lokalizacja	18:30 - 19:30Szymon Kamiński Zarezerwuj	10:00 - 11:00Szymon Kamiński Zarezerwuj	20:00 - 21:15Jan Wojciechowski Za wcześnie by zarezerwować	20:00 - 21:00Szymon Kamiński Za wcześnie by zarezerwować	18:30 - 19:30Szymon Kamiński Za wcześnie by zarezerwować	10:00 - 11:00Szymon Kamiński Za wcześnie by zarezerwować	20:00 - 21:15Jan Wojciechowski Za wcześnie by zarezerwować	20:00 - 21:00Szymon Kamiński Za wcześnie by zarezerwować	20:00 - 21:15Jan Wojciechowski Za wcześnie by zarezerwować