Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
- #ZdroweCiało
- #ZdroweSerce
Wytrzymałościowe
Step Choreografia
Zapraszamy do ćwiczeń i do tańca! Co takiego? Step Choreografia łączy te dwie formy ruchu, dając Ci świetną zabawę i pomagając zrzucić zbędne kilogramy. Na zajęciach wykonujesz ćwiczenia według specjalnej choreografii, w której wykorzystuje się step. Dzięki temu pracujesz nad koordynacją ruchową i smukłą sylwetką oraz rzeźbisz nogi i pośladki. Wskakuj na zajęcia!
- Dla kogo
- dla trenujących regularnie
- Czas trwania
- 55 min
- Intensywność
- średnia
- Cel zajęć
- Redukcja tkanki tłuszczowej, Modelowanie sylwetki, Dobra kondycja, Zabawa
- Efekty
- płaski brzuch, zgrabne pośladki, zgrabne nogi, sprawność fizyczna
Dostępność zajęć
| 27 PaździernikaPoniedziałek | 28 PaździernikaWtorek | 29 PaździernikaŚroda | 30 PaździernikaCzwartek | 31 PaździernikaPiątek | 01 ListopadaSobota | 02 ListopadaNiedziela | 03 ListopadaPoniedziałek | 04 ListopadaWtorek | 05 ListopadaŚroda | 06 ListopadaCzwartek | 07 ListopadaPiątek | 08 ListopadaSobota | 09 ListopadaNiedziela | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tomaszów Mazowiecki ul. Warszawska 1 97-200 Tomaszów Mazowiecki Lokalizacja | 17:00 - 17:55Witold Pągowski | 17:00 - 17:55Witold Pągowski
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:00 - 10:55Witold Pągowski
Za wcześnie by zarezerwować
|
