Andrespol Wybierz klub
Menu
Grafik zajęć Zaloguj się

    Specjalistyczne

    Muay Thai

    Muay thai to tajski boks. Zajęcia obejmują ćwiczenie kopnięć i ciosów wymierzanych łokciami i kolanami. Popracujesz nad właściwą techniką ich wyprowadzania, a przy okazji poprawisz swoją zwinność, wytrzymałość i zgubisz trochę zbędnych kilogramów. Trening nie tylko dla miłośników sztuk walki – spróbuj czegoś nowego w walce o swoją sylwetkę i dobrą kondycję!

    Dla kogo
    dla trenujących regularnie
    Czas trwania
    55 min
    Intensywność
    wysoka
    Cel zajęć
    Dobra kondycja, Silne mięśnie
    Efekty
    Sprawność fizyczna, płaski brzuch, koordynacja ruchowa

    Dostępność zajęć

    28 WrześniaŚroda29 WrześniaCzwartek30 WrześniaPiątek01 PaździernikaSobota02 PaździernikaNiedziela03 PaździernikaPoniedziałek04 PaździernikaWtorek05 PaździernikaŚroda06 PaździernikaCzwartek07 PaździernikaPiątek08 PaździernikaSobota09 PaździernikaNiedziela10 PaździernikaPoniedziałek11 PaździernikaWtorek
    Zatoka Sportu
    al. Politechniki 10
    93-590 Łódź
    Lokalizacja
    19:00 - 20:00Daniel Żak
    19:00 - 20:00Daniel Żak
    Za wcześnie by zarezerwować
    19:00 - 20:00Daniel Żak
    Za wcześnie by zarezerwować
    19:00 - 20:00Daniel Żak
    Za wcześnie by zarezerwować

    Inne zajęcia z kategorii Specjalistyczne

    Ta strona wykorzystuje pliki cookies (niewielkie pliki tekstowe przechowywane przez przeglądarkę internetową na urządzeniu użytkownika) m.in. do analizy statystycznej ruchu, dopasowania wyglądu i treści strony do indywidualnych potrzeb użytkownika. Pozostawiając w ustawieniach przeglądarki włączoną obsługę plików cookies wyrażasz zgodę na ich użycie. Jeśli nie zgadzasz się na wykorzystanie plików cookies zmień ustawienia swojej przeglądarki. Więcej znajdziesz w Polityce w sprawie plików cookies i innych podobnych technologii.