Boks

Zajęcia, na których wzmocnisz kondycję, nabierzesz siły, usprawnisz koordynację ruchową i spalisz przy tym trochę tłuszczyku. Zapraszamy na nie wszystkich – uczestnicy i uczestniczki zostaną przyporządkowani do grup według stopnia zaawansowania, więc bez obaw, że sobie nie poradzisz! Boks coraz bardziej zyskuje na popularności jako dziedzina ogólnorozwojowa – oprócz wiedzy na temat przyjmowania i wyprowadzania ciosów zdobędziesz nową, wyrzeźbioną sylwetkę i większą pewność siebie.

Kup karnet

Dla kogo: Wyładuj stres na worku bokserskim. Naucz się wyprowadzać ciosy i trzymać gardę.
Czas trwania: 55 min
Intensywność: wysoka
Cel zajęć: Dobra kondycja, Silne mięśnie
Efekty: sprawność fizyczna, sylwetka damska, sylwetka męska

Dostępność zajęć

	31 StyczniaPiątek	01 LutegoSobota	03 LutegoPoniedziałek	04 LutegoWtorek	05 LutegoŚroda	06 LutegoCzwartek	07 LutegoPiątek	08 LutegoSobota	10 LutegoPoniedziałek	11 LutegoWtorek	12 LutegoŚroda	13 LutegoCzwartek
Dąbrowa ul. Dąbrowskiego 207/225 93-231 Łódź Lokalizacja								10:00 - 11:00Żaklina Kociołek Za wcześnie by zarezerwować
Konstantynów Łódzki ul. Jana Pawła II 11/13 95-050 Konstantynów Łódzki Lokalizacja			19:30 - 20:45Damian Piasecki Za wcześnie by zarezerwować		19:30 - 20:45Damian Piasecki Za wcześnie by zarezerwować				19:30 - 20:45Damian Piasecki Za wcześnie by zarezerwować		19:30 - 20:45Damian Piasecki Za wcześnie by zarezerwować
Matejki ul. Matejki 3/5 91-402 Łódź Lokalizacja						19:30 - 20:25Rafał Kamiński Za wcześnie by zarezerwować						19:30 - 20:25Rafał Kamiński Za wcześnie by zarezerwować
Teofilów ul. Aleksandrowska 38 91-151 Łódź Lokalizacja	18:00 - 19:00Sebastian Adamski Zarezerwuj		18:00 - 19:15Jan Wojciechowski Za wcześnie by zarezerwować		18:00 - 19:15Jan Wojciechowski Za wcześnie by zarezerwować		18:00 - 19:00Sebastian Adamski Za wcześnie by zarezerwować		18:00 - 19:15Jan Wojciechowski Za wcześnie by zarezerwować		18:00 - 19:15Jan Wojciechowski Za wcześnie by zarezerwować
Zatoka Sportu al. Politechniki 10 93-590 Łódź Lokalizacja		09:00 - 10:00Sebastian Adamski Zarezerwuj		19:15 - 20:30Krzysztof Kubiak Za wcześnie by zarezerwować		19:30 - 20:45Krzysztof Kubiak Za wcześnie by zarezerwować		09:00 - 10:00Sebastian Adamski Za wcześnie by zarezerwować		19:15 - 20:30Krzysztof Kubiak Za wcześnie by zarezerwować		19:30 - 20:45Krzysztof Kubiak Za wcześnie by zarezerwować
Zielona al. 1 Maja 119/121 90-766 Łódź Lokalizacja	18:30 - 19:30Szymon Kamiński Zarezerwuj	10:00 - 11:00Szymon Kamiński Zarezerwuj	20:00 - 21:15Jan Wojciechowski Za wcześnie by zarezerwować	20:00 - 21:15Szymon Kamiński Za wcześnie by zarezerwować	20:00 - 21:15Jan Wojciechowski Za wcześnie by zarezerwować	20:00 - 21:15Szymon Kamiński Za wcześnie by zarezerwować	18:30 - 19:30Szymon Kamiński Za wcześnie by zarezerwować	10:00 - 11:00Szymon Kamiński Za wcześnie by zarezerwować	20:00 - 21:15Jan Wojciechowski Za wcześnie by zarezerwować	20:00 - 21:15Szymon Kamiński Za wcześnie by zarezerwować	20:00 - 21:15Jan Wojciechowski Za wcześnie by zarezerwować	20:00 - 21:15Szymon Kamiński Za wcześnie by zarezerwować