Pedagog, instruktor różnorodnych zajęć grupowych oraz trener personalny. Ukończył Uniwersytet Łódzki z tytułem magistra wychowania fizycznego i zdrowotnego. Specjalizuje się w treningu funkcjonalnym (crossfit) oraz przygotowaniu motorycznym. W treningu bazuje na ćwiczeniach wielostawowych z elementami dwuboju olimpijskiego, a także z wykorzystaniem odważników kettlebells. Honorowy członek najstarszego towarzystwa gimnastycznego „Sokół” (za osiągnięcia sportowe, m.in. dwukrotne międzynarodowe mistrzostwo Polski w tenisie).
Czerwiec
/ Lipiec
Przewiń w lewo
Śr18
Cz19
Pt20
Sb21
Nd22
Pn23
Wt24
Śr25
Cz26
Pt27
Sb28
Nd29
Pn30
Wt01
Śr02
Cz03
Pt04
Sb05
Nd06
Pn07
Wt08
Śr09
Cz10
Pt11
Sb12
Nd13
Pn14
Wt15
Śr16
Cz17
Pt18
Sb19
Nd20
Pn21
Wt22
Śr23
Cz24
Pt25
Sb26
Nd27
Pn28
Wt29
Śr30
Cz31
Pt01
Sb02
Nd03
Pn04
Wt05
Śr06
Cz07
Pt08
Sb09
Nd10
Pn11
Wt12
Śr13
Cz14
Pt15
Sb16
Nd17
Pn18
Wt19
Śr20
Cz21
Pt22
Sb23
Nd24
Pn25
Wt26
Śr27
Cz28
Pt29
Sb30
Nd31
Pn01
Wt02
Śr03
Cz04
Pt05
Sb06
Nd07
Pn08
Wt09
Śr10
Cz11
Pt12
Sb13
Nd14
Pn15 Przewiń w prawo Wzmacniające Full Body Workout 18 Czerwca 2025 18:00 - 18:55Intensywność: średnia
Specjalistyczne Trening Cross (Zaawansowany) gr. zaawansowana #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 18 Czerwca 2025 19:00 - 19:55Intensywność: wysoka
Wzmacniające Full Body Workout 20 Czerwca 2025 18:00 - 18:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Specjalistyczne Trening Cross (Zaawansowany) gr. zaawansowana #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 20 Czerwca 2025 19:00 - 19:55Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Specjalistyczne Trening Cross (Zaawansowany) gr. zaawansowana #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 20 Czerwca 2025 06:30 - 07:25Intensywność: wysoka
Sztuki walki Boks (Początkujący) 01 Lipca 2025 19:15 - 20:10Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Full Body Workout 01 Lipca 2025 18:00 - 18:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Trening Obwodowy #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 01 Lipca 2025 06:30 - 07:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Full Body Workout 02 Lipca 2025 18:00 - 18:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Specjalistyczne Trening Cross (Zaawansowany) gr. zaawansowana #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 02 Lipca 2025 19:00 - 19:55Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Specjalistyczne Trening Cross (Zaawansowany) gr. zaawansowana #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 02 Lipca 2025 06:30 - 07:25Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Full Body Workout 03 Lipca 2025 18:00 - 18:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Trening Cross (Intro) gr. początkująca #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 03 Lipca 2025 06:30 - 07:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować