
Pedagog, instruktor różnorodnych zajęć grupowych oraz trener personalny. Ukończył Uniwersytet Łódzki z tytułem magistra wychowania fizycznego i zdrowotnego. Specjalizuje się w treningu funkcjonalnym (crossfit) oraz przygotowaniu motorycznym. W treningu bazuje na ćwiczeniach wielostawowych z elementami dwuboju olimpijskiego, a także z wykorzystaniem odważników kettlebells. Honorowy członek najstarszego towarzystwa gimnastycznego „Sokół” (za osiągnięcia sportowe, m.in. dwukrotne międzynarodowe mistrzostwo Polski w tenisie).
Grudzień
- WzmacniająceFull Body Workout08 Grudnia 2025 18:00 - 18:55
Intensywność: średnia
- SpecjalistyczneTrening Cross (Zaawansowany)gr. zaawansowana
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
08 Grudnia 2025 19:00 - 19:55Intensywność: wysoka
- SpecjalistyczneTrening Cross (Zaawansowany)gr. zaawansowana
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
08 Grudnia 2025 06:30 - 07:25Intensywność: wysoka
- Sztuki walkiBoks09 Grudnia 2025 19:15 - 20:10
Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceFull Body Workout09 Grudnia 2025 18:00 - 18:55
Intensywność: średnia
- WzmacniająceTrening Obwodowy
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
09 Grudnia 2025 06:30 - 07:25Intensywność: średnia
- WzmacniająceFull Body Workout10 Grudnia 2025 18:00 - 18:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- SpecjalistyczneTrening Cross (Zaawansowany)gr. zaawansowana
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
10 Grudnia 2025 19:00 - 19:55Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
- SpecjalistyczneTrening Cross (Zaawansowany)gr. zaawansowana
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
10 Grudnia 2025 06:30 - 07:25Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceFull Body Workout11 Grudnia 2025 18:00 - 18:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceTrening Cross (Intro)gr. początkująca
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
11 Grudnia 2025 06:30 - 07:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceFull Body Workout12 Grudnia 2025 18:00 - 18:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- SpecjalistyczneTrening Cross (Zaawansowany)gr. zaawansowana
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
12 Grudnia 2025 19:00 - 19:55Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
- SpecjalistyczneTrening Cross (Zaawansowany)gr. zaawansowana
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
12 Grudnia 2025 06:30 - 07:25Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceFull Body Workout15 Grudnia 2025 18:00 - 18:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- SpecjalistyczneTrening Cross (Zaawansowany)gr. zaawansowana
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
15 Grudnia 2025 19:00 - 19:55Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
- SpecjalistyczneTrening Cross (Zaawansowany)gr. zaawansowana
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
15 Grudnia 2025 06:30 - 07:25Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
- Sztuki walkiBoks16 Grudnia 2025 19:15 - 20:10
Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceFull Body Workout16 Grudnia 2025 18:00 - 18:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceTrening Obwodowy
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
16 Grudnia 2025 06:30 - 07:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceFull Body Workout17 Grudnia 2025 18:00 - 18:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- SpecjalistyczneTrening Cross (Zaawansowany)gr. zaawansowana
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
17 Grudnia 2025 19:00 - 19:55Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
- SpecjalistyczneTrening Cross (Zaawansowany)gr. zaawansowana
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
17 Grudnia 2025 06:30 - 07:25Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceFull Body Workout18 Grudnia 2025 18:00 - 18:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceTrening Cross (Intro)gr. początkująca
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
18 Grudnia 2025 06:30 - 07:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceFull Body Workout19 Grudnia 2025 18:00 - 18:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- SpecjalistyczneTrening Cross (Zaawansowany)gr. zaawansowana
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
19 Grudnia 2025 19:00 - 19:55Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
- SpecjalistyczneTrening Cross (Zaawansowany)gr. zaawansowana
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
19 Grudnia 2025 06:30 - 07:25Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceFull Body Workout22 Grudnia 2025 18:00 - 18:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- SpecjalistyczneTrening Cross (Zaawansowany)gr. zaawansowana
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
22 Grudnia 2025 19:00 - 19:55Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
- SpecjalistyczneTrening Cross (Zaawansowany)gr. zaawansowana
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
22 Grudnia 2025 06:30 - 07:25Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować