Instruktorka fitness i trenerka personalna. Szkoliła się w FitFabric Academy, gdzie uzyskała certyfikaty z międzynarodową akredytacją REPs w kategoriach: Instruktor fitness, Trener personalny, Instruktor stretchingu. Ukończyła również szkolenia w zakresie Budowania Pośladków i Power Gym. Determinację i sportową postawę kształtowała podczas treningów lekkoatletycznych w Łódzkim Klubie Sportowym. Po wielu latach uczestnictwa w zajęciach fitness, stworzyła „patchwork” swoich ulubionych zajęć. Specjalizuje się w mocnych treningach interwałowych, kształtowaniu pośladków i rzeźbieniu brzucha. Jej pasją jest praca ze sztangą, a podczas ćwiczeń chętnie wykorzystuje wszelkie możliwe przyrządy. Swoją łagodniejszą stronę prezentuje na zajęciach stretchingu. Jej treningi są skierowane zarówno do początkujących, jak i zaawansowanych, a urozmaica je nieoczywista i alternatywna nuta.
Kwalifikacje Certyfikaty z międzynarodową akredytacją REPs: Instruktor fitness, Trener personalny, Instruktor stretchingu (FitFabric Academy)
Maj
/ Czerwiec
Przewiń w lewo
Pt23
Sb24
Nd25
Pn26
Wt27
Śr28
Cz29
Pt30
Sb31
Nd01
Pn02
Wt03
Śr04
Cz05
Pt06
Sb07
Nd08
Pn09
Wt10
Śr11
Cz12
Pt13
Sb14
Nd15
Pn16
Wt17
Śr18
Cz19
Pt20
Sb21
Nd22
Pn23
Wt24
Śr25
Cz26
Pt27
Sb28
Nd29
Pn30
Wt01
Śr02
Cz03
Pt04
Sb05
Nd06
Pn07
Wt08
Śr09
Cz10
Pt11
Sb12
Nd13
Pn14
Wt15
Śr16
Cz17
Pt18
Sb19
Nd20
Pn21
Wt22
Śr23
Cz24
Pt25
Sb26
Nd27
Pn28
Wt29
Śr30
Cz31
Pt01
Sb02
Nd03
Pn04
Wt05
Śr06
Cz07
Pt08
Sb09
Nd10
Pn11
Wt12
Śr13
Cz14
Pt15
Sb16
Nd17
Pn18
Wt19
Śr20 Przewiń w prawo Wzmacniające Sztangi #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 23 Maja 2025 17:30 - 18:25Intensywność: średnia
Wzmacniające Płaski brzuch 23 Maja 2025 18:45 - 19:40Intensywność: średnia
Wzmacniające Brazylijskie pośladki 24 Maja 2025 10:30 - 11:25Intensywność: średnia
Body&Mind Zdrowy Kręgosłup 24 Maja 2025 09:30 - 10:25Intensywność: niska
Wzmacniające Shape #ZdroweCiało #ZdrowePlecy #ZdroweSerce 26 Maja 2025 17:15 - 18:10Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Sztangi #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 26 Maja 2025 18:15 - 19:10Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Pośladki i Brzuch 26 Maja 2025 19:30 - 20:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Płaski brzuch 27 Maja 2025 17:15 - 18:10Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Brazylijskie pośladki 27 Maja 2025 18:15 - 19:10Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Sztangi #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 29 Maja 2025 17:15 - 18:10Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Stretching 29 Maja 2025 18:15 - 19:10Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Sztangi #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 30 Maja 2025 17:30 - 18:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Płaski brzuch 30 Maja 2025 18:45 - 19:40Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Brazylijskie pośladki 31 Maja 2025 10:30 - 11:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Zdrowy Kręgosłup 31 Maja 2025 09:30 - 10:25Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Shape #ZdroweCiało #ZdrowePlecy #ZdroweSerce 02 Czerwca 2025 17:15 - 18:10Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Sztangi #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 02 Czerwca 2025 18:15 - 19:10Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Pośladki i Brzuch 02 Czerwca 2025 19:30 - 20:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Płaski brzuch 03 Czerwca 2025 17:15 - 18:10Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Brazylijskie pośladki 03 Czerwca 2025 18:15 - 19:10Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Sztangi #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 05 Czerwca 2025 17:15 - 18:10Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Stretching 05 Czerwca 2025 18:15 - 19:10Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Ramiona i Brzuch 05 Czerwca 2025 19:15 - 20:10Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Sztangi #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 06 Czerwca 2025 17:30 - 18:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Płaski brzuch 06 Czerwca 2025 18:45 - 19:40Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Brazylijskie pośladki 07 Czerwca 2025 10:30 - 11:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Zdrowy Kręgosłup 07 Czerwca 2025 09:30 - 10:25Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować