
Instruktor fitness
Natalia Tomaszewska
Trenerka personalna oraz instruktorka fitness. Specjalizuje się w intensywnych treningach obwodowych i wzmacniających. Najmocniejszą stroną Natalii jest trening skupiający się na dolnych partiach oraz treningu ze sztangami. Na swoich zajęciach największy nacisk kładzie na energię oraz dynamikę ćwiczeń. Liczne ukończone kursy pozwalają jej na rozbudowę każdej formy zajęć tak, aby jej podopieczni nigdy się nie nudzili i byli zawsze zadowoleni z każdego wykonanego treningu.
Październik
/ Listopad
- WzmacniająceBrazylijskie pośladki30 Października 2025 08:15 - 09:10
Intensywność: średnia
Termin rejestracji minął
- MetaboliczneTabata31 Października 2025 09:00 - 09:55
Intensywność: ekstremalna
- WzmacniająceBrazylijskie pośladki03 Listopada 2025 08:00 - 08:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniającePłaski brzuch04 Listopada 2025 09:00 - 09:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceRamiona i Brzuch05 Listopada 2025 08:00 - 08:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceBrazylijskie pośladki06 Listopada 2025 08:15 - 09:10
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- MetaboliczneTabata07 Listopada 2025 09:00 - 09:55
Intensywność: ekstremalna
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceTrening Obwodowy
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
08 Listopada 2025 09:30 - 10:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindZdrowy Kręgosłup08 Listopada 2025 10:30 - 11:25
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindZdrowy Kręgosłup09 Listopada 2025 12:00 - 12:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceRamiona i Brzuch09 Listopada 2025 11:00 - 11:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceBrazylijskie pośladki10 Listopada 2025 08:00 - 08:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniającePłaski brzuch11 Listopada 2025 09:00 - 09:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceRamiona i Brzuch12 Listopada 2025 08:00 - 08:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceBrazylijskie pośladki13 Listopada 2025 08:15 - 09:10
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- MetaboliczneTabata14 Listopada 2025 09:00 - 09:55
Intensywność: ekstremalna
Za wcześnie by zarezerwować