Instruktor fitnessMonika Sobolewska

Certyfikowana trenerka oraz instruktorka fitness, absolwentka Akademii Zdrofit. 

W ubiegłych latach Monika uzyskała akredytację Group Fitness Instruktor EQF Level 3, co świadczy o zdobyciu aktualnej wiedzy praktycznej i teoretycznej w zakresie anatomii, biomechaniki i fizjologii wysiłku. 

Monika wie, jakie znaczenie ma aktywność fizyczna w zapobieganiu chorobom cywilizacyjnym. Kocha ruch i skutecznie zaraża tą miłością innych ludzi.

Kwalifikacje

• Absolwentka Akademii Zdrofit

Szkolenia dodatkowe:

• Pilates
• Zdrowy kręgosłup - moduł główny
• Aquacykling
• Aqua Aerobic
• Stretching
• Podstawy dietetyki