Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Instruktor fitness
Certyfikowana Instruktorka Fitness. Absolwentka Akademii Zdrofit. W 2022 roku uzyskała akredytację Group Fitness Instruktor EQF Level 3 co świadczy o zdobyciu aktualnej wiedzy praktycznej i teoretycznej w zakresie anatomii, biomechaniki i fizjologii wysiłku. Stale podnosi swoje umiejętności uczestnicząc w licznych szkoleniach np.: „Stretching dynamiczny”; „Trampoliny”; „Fundamenty dietetyki”; etc. Wie jakie znaczenie ma aktywność fizyczna w procesie zapobiegania następstwom chorób cywilizacyjnych. Interesuję się dietetyką, suplementacją naturalną i psychologią. Wierzy, że nie motywacja popycha do działania a konsekwencja i sukcesywne wychodzenie ze swojej strefy komfortu. W ten sposób tworzą się nawyki. Kocha ruch i zaraża tą miłością innych. Na jej zajęciach poznasz prawidłową technikę, spalisz zbędne kilogramy i naładujesz się pozytywną energią!
Instruktor / trener fitness
Trener personalny
Instruktor fitness
Instruktor fitness
Dla posiadaczy karty partnerskiej