
Instruktorka fitness oraz trenerka personalna. Specjalizuje się w treningach prozdrowotnych, mentalnych oraz wzmacniających i kształtujących sylwetkę. Przez wiele lat była zawodniczką sekcji siatkówki AZS Łódź. Ukończyła wychowanie fizyczne i zdrowotne na Uniwersytecie Łódzkim. Trenerka personalna FitFabric Academy, instruktorka fitness Personal Training Academy, instruktorka siatkówki UŁ oraz uczestniczka licznych szkoleń, m.in. Stretching, Fit ball, Aktywność w ciąży, Korekcja i kompensacja wad postawy, Good Moov-Mental and Reha, HIIT Interval Training, Mobility Trainer, Budowanie pośladków i Wzmacnianie funkcjonalne. Na wszystkich zajęciach zwraca uwagę na bezpieczeństwo wykonywanych ćwiczeń, a treningi personalne prowadzi w sposób efektywny i z zachowaniem poprawnych wzorców ruchowych. W czasie wolnym jeździ na nartach i rowerze, biega z psami oraz praktykuje jogę.
Listopad
/ Grudzień
- WzmacniająceTrening Siłowy dla Kobiet21 Listopada 2025 09:00 - 09:55
Intensywność: wysoka
- Body&MindJoga kręgosłupa
- #ZdrowaGłowa
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePlecy
21 Listopada 2025 10:00 - 10:55Intensywność: niska
- Body&MindJoga22 Listopada 2025 09:00 - 10:15
Intensywność: niska
- Body&MindStretching24 Listopada 2025 10:00 - 10:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceTrening Siłowy dla Kobiet24 Listopada 2025 09:00 - 09:55
Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindZdrowy Kręgosłup24 Listopada 2025 11:00 - 11:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindJoga kręgosłupa
- #ZdrowaGłowa
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePlecy
25 Listopada 2025 10:00 - 11:00Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindZdrowy Kręgosłup25 Listopada 2025 09:00 - 09:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindZdrowy Kręgosłup26 Listopada 2025 10:30 - 11:25
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindStretching26 Listopada 2025 09:00 - 09:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceTrening Siłowy dla Kobiet28 Listopada 2025 09:00 - 09:55
Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindJoga kręgosłupa
- #ZdrowaGłowa
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePlecy
28 Listopada 2025 10:00 - 10:55Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindJoga29 Listopada 2025 09:00 - 10:15
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindStretching01 Grudnia 2025 10:00 - 10:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceTrening Siłowy dla Kobiet01 Grudnia 2025 09:00 - 09:55
Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindZdrowy Kręgosłup01 Grudnia 2025 11:00 - 11:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindJoga kręgosłupa
- #ZdrowaGłowa
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePlecy
02 Grudnia 2025 10:00 - 11:00Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindZdrowy Kręgosłup02 Grudnia 2025 09:00 - 09:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindZdrowy Kręgosłup03 Grudnia 2025 10:30 - 11:25
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindStretching03 Grudnia 2025 09:00 - 09:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceTrening Siłowy dla Kobiet05 Grudnia 2025 09:00 - 09:55
Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindJoga kręgosłupa
- #ZdrowaGłowa
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePlecy
05 Grudnia 2025 10:00 - 10:55Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindJoga06 Grudnia 2025 09:00 - 10:15
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować