Kacper Siedlecki

Trener personalny i trener online. Pracuje z osobami, które chcą się rozwijać kompleksowo – dla których typowa rozpiska „4x12 na klatę” to za mało i szukają czegoś ciekawszego.

Kacper specjalizuje się w treningu przekrojowym łączącym elementy kalisteniki, rozciągania, przygotowania motorycznego i klasycznego treningu siłowego. W swojej pracy korzysta z wielu narzędzi.

Cały czas się rozwija i pracuje metodami, które działają w praktyce. W pracy z podopiecznymi stawia na indywidualne podejście, edukację i konkretne efekty – od nauki podciągania, przez budowę siły i sylwetki, aż po redukcję przewlekłego bólu.