Trenerka personalna z międzynarodowymi kwalifikacjami. Pomaga osobom, które chcą odzyskać sprawność, uwolnić ciało od bólu i cieszyć się regularną aktywnością fizyczną.

Julia zaprasza do siebie osoby, które dopiero zaczynają przygodę z treningami, zmagają się z bólem i napięciami po długotrwałym siedzeniu, chcą wrócić do formy po dłuższej przerwie lub szukają kompleksowego wsparcia. Pracuje również z dziećmi – od najmłodszych lat.

Współpraca z Julią rozpoczyna się od analizy kondycji, stylu życia i celów danej osoby. Jej treningi łączą w sobie różnorodne elementy siłowe, funkcjonalne, rehabilitacyjne i oddechowe. Julia uczy przy tym, jak prawidłowo się ruszać, by unikać kontuzji i lepiej rozumieć swoje ciało. Pokazuje również, jak się leczyć za pomocą ruchu.