Trenerka personalna oraz instruktorka fitness, która pomaga osobom chcącym odzyskać sprawność, uwolnić ciało od bólu i cieszyć się aktywnością fizyczną. 

Ćwicząc z Julią, możesz liczyć na indywidualne podejście – współpraca rozpoczyna się zawsze od analizy kondycji, stylu życia i celów danej osoby. Jej programy treningowe łączą w sobie elementy siłowe, funkcjonalne, rehabilitacyjne i oddechowe, co zapewnia dużą różnorodność.

Julia oferuje także terapie ruchowe, pokazując, jak leczyć ciało za pomocą ruchu oraz edukację – pokazuje, jak prawidłowo się ruszać, by unikać kontuzji i lepiej rozumieć swoje ciało.

Oferta Julii jest skierowana do osób, które dopiero zaczynają przygodę z aktywnością fizyczną – od pierwszego kroku – jak i tych, które chcą wrócić do formy po dłużej przerwie. Julia zaprasza także, jeśli zmagasz się z bólem i napięciami po długotrwałym siedzeniu lub szukasz kompleksowego wsparcia treningowego.