Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
Jan Wojciechowski

Instruktor / trener fitness

Jan Wojciechowski

Student fizjoterapii, wykwalifikowany trener personalny oraz instruktor boksu. Jan oferuje szeroki wachlarz ćwiczeń, dużo pozytywnej energii podczas treningu, a także codzienną dawkę motywacji opartą na dyscyplinie. Jako przyszły fizjoterapeuta zwraca szczególną uwagę na bezpieczeństwo w trakcie ćwiczeń, poprawną technikę ich wykonywania oraz indywidualne podejście do podopiecznych. Poprawa jakości wzorców ruchowych, zmiana sylwetki, progresja siłowa, zwiększenie mobilności, rozwój cech motorycznych, nauka samoobrony czy poprawa samopoczucia to kilka zalet płynących ze współpracy z Janem.

Lipiec
  • Sztuki walkiBoks
    • #ZdroweCiało
    • #ZdroweSerce
    15 Lipca 2024 20:00 - 21:15
    Intensywność: wysoka
  • Sztuki walkiBoks
    • #ZdroweCiało
    • #ZdroweSerce
    15 Lipca 2024 18:00 - 19:15
    Intensywność: wysoka
  • Sztuki walkiBoks
    • #ZdroweCiało
    • #ZdroweSerce
    17 Lipca 2024 20:00 - 21:15
    Intensywność: wysoka
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Sztuki walkiBoks
    • #ZdroweCiało
    • #ZdroweSerce
    17 Lipca 2024 18:00 - 19:15
    Intensywność: wysoka
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Sztuki walkiBoks
    • #ZdroweCiało
    • #ZdroweSerce
    22 Lipca 2024 20:00 - 21:15
    Intensywność: wysoka
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Sztuki walkiBoks
    • #ZdroweCiało
    • #ZdroweSerce
    22 Lipca 2024 18:00 - 19:15
    Intensywność: wysoka
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Sztuki walkiBoks
    • #ZdroweCiało
    • #ZdroweSerce
    24 Lipca 2024 20:00 - 21:15
    Intensywność: wysoka
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Sztuki walkiBoks
    • #ZdroweCiało
    • #ZdroweSerce
    24 Lipca 2024 18:00 - 19:15
    Intensywność: wysoka
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Sztuki walkiBoks
    • #ZdroweCiało
    • #ZdroweSerce
    29 Lipca 2024 20:00 - 21:15
    Intensywność: wysoka
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Sztuki walkiBoks
    • #ZdroweCiało
    • #ZdroweSerce
    29 Lipca 2024 18:00 - 19:15
    Intensywność: wysoka
    Za wcześnie by zarezerwować