Absolwent wychowania fizycznego na Uniwersytecie Łódzkim. Jest trenerem personalnym oraz instruktorem zajęć od ponad pięciu lat. W szczególności interesuje się treningiem siłowym, rehabilitacyjnym, funkcjonalnym oraz cross. Pracując ze swoimi podopiecznymi zwraca uwagę na prawidłowe wykonywanie powtórzeń oraz właściwą postawę i wzorce ruchu. Ćwiczenia dobiera tak, aby pracujące z nim osoby osiągały widoczne postępy z każdym kolejnym treningiem. Chętnie dzieli się doświadczeniem z początkującymi trenerami, aby mogli lepiej rozumieć potrzeby swoich klientów i klientek oraz przygotować dla nich właściwy plan treningowy. Czas wolny również spędza aktywnie – na rowerze, basenie lub spacerze.
Kwalifikacje Wychowanie fizyczne (Uniwersytet Łódzki)
Kwiecień
Przewiń w lewo
Śr16
Cz17
Pt18
Sb19
Nd20
Pn21
Wt22
Śr23
Cz24
Pt25
Sb26
Nd27
Pn28
Wt29
Śr30
Cz01
Pt02
Sb03
Nd04
Pn05
Wt06
Śr07
Cz08
Pt09
Sb10
Nd11
Pn12
Wt13
Śr14
Cz15
Pt16
Sb17
Nd18
Pn19
Wt20
Śr21
Cz22
Pt23
Sb24
Nd25
Pn26
Wt27
Śr28
Cz29
Pt30
Sb31
Nd01
Pn02
Wt03
Śr04
Cz05
Pt06
Sb07
Nd08
Pn09
Wt10
Śr11
Cz12
Pt13
Sb14
Nd15
Pn16
Wt17
Śr18
Cz19
Pt20
Sb21
Nd22
Pn23
Wt24
Śr25
Cz26
Pt27
Sb28
Nd29
Pn30
Wt01
Śr02
Cz03
Pt04
Sb05
Nd06
Pn07
Wt08
Śr09
Cz10
Pt11
Sb12
Nd13
Pn14 Przewiń w prawo Wzmacniające Trening Cross (Intro) gr. początkująca #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 16 Kwietnia 2025 19:00 - 19:55Intensywność: średnia
Wzmacniające Trening Cross (Intro) gr. początkująca #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 16 Kwietnia 2025 06:30 - 07:25Intensywność: średnia
Termin rejestracji minął
Wzmacniające Trening Cross (Intro) gr. początkująca #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 18 Kwietnia 2025 06:30 - 07:25Intensywność: średnia
Wzmacniające Trening Cross (Intro) gr. początkująca #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 23 Kwietnia 2025 19:00 - 19:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Trening Cross (Intro) gr. początkująca #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 23 Kwietnia 2025 06:30 - 07:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Trening Cross (Intro) gr. początkująca #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 25 Kwietnia 2025 06:30 - 07:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Trening Cross (Intro) gr. początkująca #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 28 Kwietnia 2025 19:30 - 20:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Trening Obwodowy #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 28 Kwietnia 2025 20:30 - 21:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Trening Cross (Intro) gr. początkująca #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 28 Kwietnia 2025 06:30 - 07:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Trening Cross #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 28 Kwietnia 2025 18:00 - 18:55Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Trening Cross (Intro) gr. początkująca #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 30 Kwietnia 2025 19:00 - 19:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Trening Cross (Intro) gr. początkująca #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 30 Kwietnia 2025 06:30 - 07:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować