Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Instruktor fitness, trener personalny
Nauczycielka jogi, oddechu i medytacji. Instruktorka pilatesu I i II stopnia - także w grupach zwiększonego ryzyka (kobiety w ciąży, sportowcy, osoby po kontuzjach). Trenerka mięśni dna miednicy. Trenerka personalna w specjalizacji „core”, a oprócz tego coach transformacji, terapeutka theta healing i pasjonatka ajurwedy – starożytnej nauki o zdrowiu i życiu. Na co dzień prowadzi zajęcia, kursy, warsztaty, programy i sesje indywidualne, które wspierają zdrowie, regenerują ciało oraz zapewniają relaks i odprężenie na poziomie umysłu. Uczy bezpiecznej, świadomej pracy z ciałem i oddechem. Inspiruje do podążania ścieżką jogi, słuchania głosu intuicji i mądrości ciała. Pomaga zadbać o połączenie ciała, umysłu i serca, co pozwala stworzyć bezpieczną przestrzeń do autentycznej zmiany w życiu.
Instruktor / trener fitness
Instruktor fitness
Instruktor fitness
Dla posiadaczy karty partnerskiej