Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
Damian Antczak

Trener personalny

Damian Antczak

Instruktor rekreacji ruchowej o specjalności trener personalny. Absolwent wychowania fizycznego w Wyższej Szkole Kultury Fizycznej i Turystyki w Pruszkowie. Podczas studiów ukończył specjalizacje z gimnastyki korekcyjno-kompensacyjnej, menadżera sportu oraz trenera przygotowania motorycznego. Damian specjalizuje się w klasycznym treningu siłowym z naciskiem na kształtowanie sylwetki, a za istotę treningu uważa poprawną technikę wykonywanych ćwiczeń oraz nabycie prawidłowych wzorców ruchowych. Oprócz tego jest bardzo aktywny, pasjonuje się różnymi dyscyplinami sportu, m.in piłką nożną. Od dziewiątego roku życia trenuje tenis stołowy i jest czynnym zawodnikiem 2. ligi łódzko–świętokrzyskiej. Na co dzień pracuje również z dziećmi jako trener tenisa stołowego. 
 
Kontakt:
781 241 131
damian.antczak@op.pl 

Kwalifikacje

Wychowanie fizyczne (Wyższa Szkoła Kultury Fizycznej i Turystyki w Pruszkowie)

Lipiec / Sierpień