Wybierz klub
Menu Zaloguj się
Bartłomiej Gieroń

Trener fitness

Bartłomiej Gieroń

Trener i zawodnik trójboju siłowego. Sport od zawsze odgrywał istotną rolę w jego życiu. Cały czas pogłębia swoją wiedzę, zarówno poprzez systematyczny trening, jak i liczne kursy oraz szkolenia. Traktuje trójbój jako dyscyplinę wszechstronną i wymagającą – daleką od bezrefleksyjnego dźwigania ciężarów. „To skrupulatna nauka wzorców ruchowych, wiedza z zakresu anatomii, przemyślana progresja oraz odpowiednio dobrana metoda treningowa” – wyjaśnia. Dzięki takiemu podejściu może skutecznie wspierać swoich podopiecznych w poprawie sylwetki i osiąganiu wymarzonych wyników, przy jednoczesnym zachowaniu zdrowia.

Ta strona wykorzystuje pliki cookies (niewielkie pliki tekstowe przechowywane przez przeglądarkę internetową na urządzeniu użytkownika) m.in. do analizy statystycznej ruchu, dopasowania wyglądu i treści strony do indywidualnych potrzeb użytkownika. Pozostawiając w ustawieniach przeglądarki włączoną obsługę plików cookies wyrażasz zgodę na ich użycie. Jeśli nie zgadzasz się na wykorzystanie plików cookies zmień ustawienia swojej przeglądarki. Więcej znajdziesz w Polityce w sprawie plików cookies i innych podobnych technologii.