Wybierz klub
Menu
Grafik zajęć Zaloguj się
Aneta Bajera

Trener fitness

Aneta Bajera

Trenerka fitness z ponad dziesięcioletnim stażem w najlepszych łódzkich klubach fitness oraz tytułem magistra wychowania fizycznego. Specjalistka od trudnych przypadków z układem ruchu, w szczególności tych dotyczących obszaru kręgosłupa. Absolwentka wielu szkoleń o charakterze wzmacniającym i modelującym sylwetkę, a także zwiększającym mobilność i elastyczność ciała. Założycielka „Projektu Mama” – pierwszego w Łodzi programu skierowanego do kobiet w ciąży oraz tuż po porodzie – który przywraca im dobre samopoczucie, pewność siebie oraz sprawność fizyczną. Jako mama dwóch córek doskonale wie, ile każdy z dziewięciu miesięcy ciąży znaczy dla kobiety i jak realnie pogodzić aktywność fizyczną z macierzyństwem.

Ta strona wykorzystuje pliki cookies (niewielkie pliki tekstowe przechowywane przez przeglądarkę internetową na urządzeniu użytkownika) m.in. do analizy statystycznej ruchu, dopasowania wyglądu i treści strony do indywidualnych potrzeb użytkownika. Pozostawiając w ustawieniach przeglądarki włączoną obsługę plików cookies wyrażasz zgodę na ich użycie. Jeśli nie zgadzasz się na wykorzystanie plików cookies zmień ustawienia swojej przeglądarki. Więcej znajdziesz w Polityce w sprawie plików cookies i innych podobnych technologii.