Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Instruktor fitness
Nauczycielka jogi klasycznej według metody Sivanandy. Uzyskała certyfikat Yoga Siromani wydany przez Międzynarodową Organizację Centrów Sivananda Yoga Vedanta z dyplomem RYT200. Ukończyła także szkolenia: Joga dla dzieci i Joga w ciąży. Praktykuje od wielu lat – zaczynała od ćwiczeń z kaset VHS, dziś oprócz jogi klasycznej z oddaniem praktykuje także jogę ashtangę. Nie wyjeżdża nigdzie bez maty; kocha też jazdę konną i jazdę rowerem, uwielbia biegać, szydełkować, pracować i odpoczywać w ogrodzie, spacerować z psami i medytować. Celem jej zajęć jest zharmonizowanie ciała z umysłem i duszą: uelastycznienie kręgosłupa i stawów, wzmocnienie mięśni, głęboki relaks, prawidłowy oddech oraz wzrost samoakceptacji.
Certyfikat Yoga Siromani
Kursy: Joga dla dzieci, Joga w ciąży
Instruktor fitness
Trener personalny
Instruktor / trener fitness
Instruktor fitness
Dla posiadaczy karty partnerskiej