Instruktor fitness
Agnieszka Perka Instruktorka fitness, licencjonowany nurek. Prowadzi zajęcia wzmacniające, wydolnościowe oraz mentalne. Od wielu lat związana ze sportem – ukończyła m.in. maraton DOZ, ultramaraton Bieg 7 Dolin na dystansie 61 km oraz wiele Runmageddonów.
Z własnego doświadczenia wie, że początki bywają trudne, dlatego na zajęciach stara się zwracać szczególną uwagę na poprawność wykonywanych ćwiczeń oraz dobrą atmosferę, która jeszcze bardziej zmotywuje do wysiłku. Jej treningi kończą się nie tylko ogromną ilością wylanego potu, ale też najszerszym możliwym uśmiechem.
Sierpień
/ Wrzesień
Przewiń w lewo
Nd24
Pn25
Wt26
Śr27
Cz28
Pt29
Sb30
Nd31
Pn01
Wt02
Śr03
Cz04
Pt05
Sb06
Nd07
Pn08
Wt09
Śr10
Cz11
Pt12
Sb13
Nd14
Pn15
Wt16
Śr17
Cz18
Pt19
Sb20
Nd21
Pn22
Wt23
Śr24
Cz25
Pt26
Sb27
Nd28
Pn29
Wt30
Śr01
Cz02
Pt03
Sb04
Nd05
Pn06
Wt07
Śr08
Cz09
Pt10
Sb11
Nd12
Pn13
Wt14
Śr15
Cz16
Pt17
Sb18
Nd19
Pn20
Wt21
Śr22
Cz23
Pt24
Sb25
Nd26
Pn27
Wt28
Śr29
Cz30
Pt31
Sb01
Nd02
Pn03
Wt04
Śr05
Cz06
Pt07
Sb08
Nd09
Pn10
Wt11
Śr12
Cz13
Pt14
Sb15
Nd16
Pn17
Wt18
Śr19
Cz20
Pt21 Przewiń w prawo Wzmacniające Shape #ZdroweCiało #ZdrowePlecy #ZdroweSerce 24 Sierpnia 2025 10:00 - 10:55Intensywność: średnia
Termin rejestracji minął
Body&Mind Zdrowy Kręgosłup 24 Sierpnia 2025 11:00 - 11:55Intensywność: niska
Termin rejestracji minął
Body&Mind Zdrowy Kręgosłup 24 Sierpnia 2025 12:00 - 12:55Intensywność: niska
Termin rejestracji minął
Body&Mind Zdrowy Kręgosłup 25 Sierpnia 2025 16:30 - 17:25Intensywność: niska
Brak miejsc
Wzmacniające Shape #ZdroweCiało #ZdrowePlecy #ZdroweSerce 25 Sierpnia 2025 17:30 - 18:25Intensywność: średnia
Wzmacniające Shape #ZdroweCiało #ZdrowePlecy #ZdroweSerce 26 Sierpnia 2025 18:00 - 18:55Intensywność: średnia
Wzmacniające Upper Body 26 Sierpnia 2025 17:00 - 17:55Intensywność: średnia
Wzmacniające FitBall 27 Sierpnia 2025 18:30 - 19:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Brazylijskie pośladki 27 Sierpnia 2025 17:30 - 18:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Pilates 29 Sierpnia 2025 17:00 - 17:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Pośladki i Brzuch 30 Sierpnia 2025 10:00 - 10:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Zdrowy Kręgosłup 30 Sierpnia 2025 11:00 - 11:55Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające FitBall 03 Września 2025 18:30 - 19:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Brazylijskie pośladki 03 Września 2025 17:30 - 18:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Pilates 05 Września 2025 17:00 - 17:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Pośladki i Brzuch 06 Września 2025 10:00 - 10:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Zdrowy Kręgosłup 06 Września 2025 11:00 - 11:55Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Zdrowy Kręgosłup 08 Września 2025 17:30 - 18:25Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Płaski brzuch 08 Września 2025 18:30 - 19:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować