Nasze kluby
Kupuję karnet Loguję się

Blog Artykuły – Zdrowe nawyki

Kawa przed treningiem – pić czy nie? Wpływ kofeiny na organizm

Czy kawa przed treningiem poprawia wydolność? Poznaj wpływ kofeiny na organizm, dowiedz się kiedy i ile pić kawy przed ćwiczeniami!