Wybierz klub
Menu Zaloguj się

NOWOŚĆ! – zajęcia Trening Biegacza

Zapraszamy do udziału w nowych zajęciach – Trening Biegacza. To kompleksowy program zajęć stworzony przez specjalistów naszej placówki szkoleniowej Akademii Zdrofit. Trening Biegacza w grafikach fitness już od 8 kwietnia (piątek).   

👉 Trening Biegacza polecamy osobom, które:

✔️ zaczynają przygodę z bieganiem,

✔️ chcą wznowić treningi biegowe,

✔️ miewają biegowe kryzysy i wracają do tego sportu kilkukrotnie,

✔️ biegają rekreacyjnie lub zawodowo,

✔️ szukają nowej aktywności, której wcześniej nie próbowały. 

👉 Korzyści z udziału w zajęciach Trening Biegacza:

👍 zwiększenie wydolności,

👍 poprawa ogólnej sprawności,

👍 zwiększenie efektywności i szybkości biegu,

👍 poprawa równowagi oraz koordynacji,

👍 wzmocnienie mięśni głębokich,

👍 poprawa mobilności i elastyczności,

👍 mniejsze ryzyko wystąpienia kontuzji.

Na Trening Biegacza obowiązują zapisy: poprzez Panel Klienta na www lub przez aplikację.

Po zajęciach ✔️kompleksowo przygotujesz się do biegania, ✔️poczujesz biegową motywację, ✔️zrealizujesz biegowe marzenia.  

Zapraszamy Cię również do udziału w bezpłatnym webinarze „Trening Biegacza” z Krzysztofem Łypem. Dowiesz się, jak:👉 dobrze zacząć biegać lub świadomie kontynuować treningi biegowe👉 cieszyć się biegową pasją i czerpać z niej zdrowie, witalność oraz długowieczność👉 bezpiecznie i świadomie podejść do biegania - otrzymasz wskazówki treningowe oraz lifestylowe

Webinar odbędzie się 13 i 23 kwietnia o godz. 15:00 na fanpage’u Akademii Zdrofit. Wystarczy, że w dniu webinaru punktualnie wejdziesz TUTAJ.

Do zobaczenia!

Ta strona wykorzystuje pliki cookies (niewielkie pliki tekstowe przechowywane przez przeglądarkę internetową na urządzeniu użytkownika) m.in. do analizy statystycznej ruchu, dopasowania wyglądu i treści strony do indywidualnych potrzeb użytkownika. Pozostawiając w ustawieniach przeglądarki włączoną obsługę plików cookies wyrażasz zgodę na ich użycie. Jeśli nie zgadzasz się na wykorzystanie plików cookies zmień ustawienia swojej przeglądarki. Więcej znajdziesz w Polityce w sprawie plików cookies i innych podobnych technologii.